こり固まった肩周りの筋肉を丁寧にほぐし、関節の可動域を広げていく施術を行います。長時間のデスクワークや姿勢の悪さが原因となる肩こりに対して、根本からの痛みの緩和を目指す施術です。肩こりは首や背中、腕の痛みなどの様々な不具合を引き起こす可能性もあるため、早めの対応が大切です。定期的なメンテナンスで、快適な毎日を過ごせるようサポートいたします。

長時間の座位姿勢や運動不足による腰痛に対して、腰部の筋肉の緊張を穏やかにし、関節の動きの改善を目指す施術を提供します。腰痛は日常生活に大きな影響を与える不具合で、早期発見と早期対応が重要です。腰椎周辺の筋肉や関節の状態を丁寧に確認し、適切なアプローチを選択します。姿勢の悪さ、運動不足、ストレスなど、生活習慣との関連も考慮しながら施術を進めていきます。

急な動作や負荷により起こるぎっくり腰の痛みに対して、身体の状態を見極めながら丁寧に施術を行います。初期段階では痛みのある部分の安静を保ちながら、痛みの低減に重点を置いた手技を用います。状態の経過に応じて徐々に可動域を広げていく段階的なアプローチです。腰部周辺の筋肉の緊張をほぐして背骨や骨盤の動きの調整を行い、痛みの強い急性期から適切なケアを提供します。

捻挫による痛みに対して、状態を細かく確認しながら適切な施術を行います。捻挫の状態や可動域を丁寧に確認して状況に応じた施術プランを立案し、痛みの緩和を目指して関節の安定性を保つケアです。痛みが引いたら、段階的に可動域を広げる施術と固有受容感覚を上げる運動指導を行い、関節の安定性を確保します。リハビリテーションの助言も行い、再発防止もサポートいたします。

五十肩による肩関節の痛みや動きの制限に対して、段階的なアプローチで改善を目指します。肩周りの筋肉の緊張状態を詳しく評価し、痛みを感じにくい範囲から施術を開始する流れです。肩甲骨周辺の筋肉をじっくりとほぐしながらめぐりを促し、その後で肩関節周辺の筋肉や靭帯にアプローチして可動域の拡大を目指します。痛みの少ない姿勢での生活の工夫も丁寧に説明いたします。

坐骨神経に沿った痛みやしびれに対して、原因となる部位を特定し、適切な施術を行います。腰部から下肢にかけての詳細な状態評価を行い、神経の圧迫を把握します。骨盤周りの歪みや筋肉の緊張を段階的にほぐし、緩和を目指す施術です。腰部や臀部の筋肉の緊張を穏やかにし、骨盤の位置を整えていく手技を用います。座り方や立ち方などの日常生活での注意点も説明します。

首周りの筋肉の緊張や関節の動きを改善し、寝違えによる痛みの緩和を目指します。頚椎周辺の筋肉の状態を丁寧に確認し、痛みの少ない方法で緊張を穏やかにする方法です。首の可動域制限の状態を見極めながら、肩甲骨周辺の筋肉にもアプローチし、徐々に動きをスムーズにする手技を行います。安静時の首の位置や正しい姿勢などの助言も行い、早期の改善を支援します。

骨盤の歪みによる身体の不具合に対して、丁寧な施術で改善を目指します。全身の姿勢バランスを確認して骨盤の位置や動きの状態を詳しく評価し、骨盤周りの筋肉の緊張をほぐしながら、骨盤と脊柱の関係性を整える施術です。骨盤の安定性を保つための体幹トレーニングや、正しい姿勢の保持方法、日常生活での動作の見直し、自宅でできる簡単なエクササイズも具体的に指導します。

首の湾曲が失われることで起こるストレートネックに対して、頚椎の状態と周辺筋肉の緊張度を評価し、首の後ろの深層筋から丁寧にアプローチしていきます。首周りの筋肉の緊張を段階的にほぐし、本来の自然な湾曲へと戻す施術です。肩甲骨周辺の筋肉の調整も行い、首への負担軽減を目指します。デスクワーク時の正しい姿勢や休憩時の首のケア方法も助言しますので、気軽にお尋ねください。